Resultaten

Gunay, 36 jaar oud 

Ik geloofde niet meer dat ik mijn oude gewicht terug zou krijgen

In 2020 ben ik begonnen met het afslankprogramma. Ik woog 74 kg en kon me niet meer zo accepteren. Vandaag weeg ik 58 kg en kan nog steeds niet geloven dat ik het gehaald heb. Ik vond het niet moeilijk om het programma te volgen. Ik at en viel af.

Mijn leven heeft zich helemaal veranderd

Luba, 32 jaar

Ik had nog nooit eerder in mijn leven kledingmaat 36.

Mijn naam is Luba en met hulp van Aysel ben ik meer dan 20 kg afgevallen. Toen ik begon woog ik 94 kg en nu weeg ik 73 kg. Ik ben erg dankbaar voor de kans en dat ik een deel ben van deze groep.

De motivatie en steun die ik tijdens het programma kreeg, heeft me enorm geholpen op weg naar gewichtsverlies. Vandaag kan ik niet meer zonder sport. Ik heb het volledig geïntegreerd in mijn leven

Ik ben erg dankbaar en blij

Gunay, 24 jaar

Muscle mass 

Nadat ik veel gewicht had verloren, wilde ik een meer gedefinieerd lichaam hebben. Dus begon ik met het nieuwe programma van spiermassa om te zien, hoe mijn lichaam zal worden gevormd. Ik ben erg blij omdat ik zichtbaar buikspieren en meer gedefinieerde vrouwelijke rondingen heb gekregen.

Selda, 42 jaar

Mijn naam is Selda en ik heb 2 kinderen. Na mijn tweede zwangerschap is mijn lichaam erg veranderd. Vooral heeft mijn buik heel veel schade gekregen. In december ben ik begonnen met het afslankprogramma en ben ik meer dan 10 kg afgevallen. Vandaag heb ik een plat buikje en voel ik me als een andere mens. Bovendien heb ik meer energie.

Bedankt aan Aysel voor de goede motivatie en
steun.